Simpul – Simpul dan Jerat Simpul Delapan Simpul Nelayan / Fihserman Simpul Pita Simpul Bowline / Kambing Simpul Kupu-kupu / Butterfly Simpul Pangkal…
Definisi Rock Climbing Panjat Tebing adalah olahraga alam bebas yang mengutamakan kelenturan, kekuatan tubuh,kecerdikan serta keterampilan,dan …
Teknik Pemanjatan 1. Hooking Ada 2 dasar dari jenis hooks yakni heel hook dan juga toe hooks yang keduanya memiliki keuntungan tersendiri …